منتدى عُشَّاق الجنَّة
التدخين و اضرارة Uoc_ca10[/url]



 
الرئيسيةالرئيسيةمكتبة الصوراليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
 عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قَالَ "مَنْ أَدْرَكَ رَكْعَةً مِنْ الصُّبْحِ قَبْلَ أَنْ تَطْلُعَ الشَّمْسُ فَقَدْ أَدْرَكَ الصُّبْحَ وَمَنْ أَدْرَكَ رَكْعَةً مِنْ الْعَصْرِ قَبْلَ أَنْ تَغْرُبَ الشَّمْسُ فَقَدْ أَدْرَكَ الْعَصْر"صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم َ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ دَخَلَ الْمَسْجِدَ فَدَخَلَ رَجُلٌ فَصَلَّى فَسَلَّمَ عَلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَرَدَّ وَقَالَ "ارْجِعْ فَصَلِّ فَإِنَّكَ لَمْ تُصَلِّ فَرَجَعَ يُصَلِّي كَمَا صَلَّى ثُمَّ جَاءَ فَسَلَّمَ عَلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ ارْجِعْ فَصَلِّ فَإِنَّكَ لَمْ تُصَلِّ ثَلَاثًا فَقَالَ وَالَّذِي بَعَثَكَ بِالْحَقِّ مَا أُحْسِنُ غَيْرَهُ فَعَلِّمْنِي فَقَالَ إِذَا قُمْتَ إِلَى الصَّلَاةِ فَكَبِّرْ ثُمَّ اقْرَأْ مَا تَيَسَّرَ مَعَكَ مِنْ الْقُرْآنِ ثُمَّ ارْكَعْ حَتَّى تَطْمَئِنَّ رَاكِعًا ثُمَّ ارْفَعْ حَتَّى تَعْدِلَ قَائِمًا ثُمَّ اسْجُدْ حَتَّى تَطْمَئِنَّ سَاجِدًا ثُمَّ ارْفَعْ حَتَّى تَطْمَئِنَّ جَالِسًا وَافْعَلْ ذَلِكَ فِي صَلَاتِكَ كُلِّهَا"صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم  عَنْ أَبِي مَعْمَرٍ قَالَ "سَأَلْنَا خَبَّابًا أَكَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقْرَأُ فِي الظُّهْرِ وَالْعَصْرِ قَالَ نَعَمْ قُلْنَا بِأَيِّ شَيْءٍ كُنْتُمْ تَعْرِفُونَ قَالَ بِاضْطِرَابِ لِحْيَتِهِ"صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ترجمة الموقع لـ 35 لغة
المواضيع الأخيرة
» راديو قناة مشارى بن راشد العفاسى ع جهازك دائما
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 26 أبريل 2011, 11:15 am من طرف sharawey

» فوائد المردقوش
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 25 أبريل 2011, 8:54 pm من طرف ساعية لرضى الله

» هل تخاف من اسرائيل؟]
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 10:13 pm من طرف عاشق الجنة

» اسماء الرسول
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 10:03 pm من طرف عاشق الجنة

» مصعب بن عمير - أول سفراء الاسلام
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 9:55 pm من طرف عاشق الجنة

» أخوان الرسول الأعظم محمد صلى الله عليه وآله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:35 pm من طرف عاشق الجنة

» قصة عكرمة ابن ابي جهل(الراكب المهاجر)
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:32 pm من طرف عاشق الجنة

» أركان العقيدة الإسلامية
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:25 pm من طرف عاشق الجنة

» وراودته التي هو في بيتها عن نفسه
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:18 pm من طرف عاشق الجنة

» ((والشياطين كل بناء وغواص))
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:13 pm من طرف عاشق الجنة

» وَمَنْ يَّتَّقِ اللهَ يَجْعَلْ لَّهُ مَخْرَجاً
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 05 فبراير 2011, 7:08 pm من طرف عاشق الجنة

»  ماهي تقنية GPRS ؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 04 فبراير 2011, 11:40 pm من طرف عاشق الجنة

» وٍقِفُتَ كِلَ آلع‘ـِيُوٍنْ وٍآلح‘ـِكِيّ صِآبُهَ سِكُوٍنْ ..!
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 01 نوفمبر 2010, 4:25 am من طرف إشتقت إليك يارسول الله

» طريقة عمل موضوع جدبد باسمك انتا
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 11 أغسطس 2010, 1:56 am من طرف أبو إياد المصري

» السلام عليكم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 11 أغسطس 2010, 1:40 am من طرف أبو إياد المصري

» ما هو مسلسلك المفضل
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 09 أغسطس 2010, 7:28 pm من طرف دموع الورد

» عفوا لا ترقص على جراح الاخرين
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 08 أغسطس 2010, 6:39 pm من طرف دموع الورد

» بسملة رائعة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 15 مايو 2010, 11:48 am من طرف شعاع الهدى

» لماذا جمع النبي صلى الله عليه وسلم بين تسع زوجات, لماذا جمع النبي صلى الله عليه وسلم بين تسع زوجات
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 19 مارس 2010, 6:20 pm من طرف مهندهرقل

» من يرى في نفسه القدرة على قيادة إدارة الموقع فليتقدم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 25 يناير 2010, 4:36 pm من طرف ابو جهاد

» من حق الرسول صلى الله عليه و سلم علينا ..... !!!!!
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 07 يناير 2010, 3:48 am من طرف TOGAAA

» حب الرسول صلى الله عليه و سلم و اتباعه .... !!!!
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 07 يناير 2010, 3:37 am من طرف TOGAAA

» سؤال
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 23 ديسمبر 2009, 2:31 pm من طرف مهندهرقل

» الله أكبر
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 23 ديسمبر 2009, 2:25 pm من طرف مهندهرقل

» باب دعوات مهمة ومستحبة في جميع الاوقات
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 23 ديسمبر 2009, 2:14 pm من طرف مهندهرقل

» للفتاة المسلمة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 17 ديسمبر 2009, 11:22 pm من طرف yara

» كيف نزيد محبة النبي صلى الله عليه وسلم في قلوبنا ؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:39 pm من طرف TOGAAA

» الرسول صلى الله عليه وسلم في القرآن
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:35 pm من طرف TOGAAA

» أوصاف النوم الصحية في أحاديث النبي الكريم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:30 pm من طرف TOGAAA

» بكى الرسول شوقا لنا ونحن لانبكي شوقا له ؟؟!,
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:27 pm من طرف TOGAAA

» دعاء رائع..علمه لنا خير البرية(شرح الحديث و فضله),
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:25 pm من طرف TOGAAA

» كيف نرى رسول الله فى المنام,
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:21 pm من طرف TOGAAA

» محمد رسول الله - الموجز البديع في الصلاة على الشفيع
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:16 pm من طرف TOGAAA

» منهج عملي للتحلي بأخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم _
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:11 pm من طرف TOGAAA

» احايث نبوية شريفة في ذكر فتن اخر الزمن, احاديث عظيمة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 13 ديسمبر 2009, 8:03 pm من طرف TOGAAA

» سيدنا يونس, في بطن الحوت
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 11 ديسمبر 2009, 10:32 pm من طرف yara

» المحب في الله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 11 ديسمبر 2009, 10:27 pm من طرف yara

» الأخطاء يقع فيها المصلين
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 01 ديسمبر 2009, 4:11 am من طرف samora

» كيـــف أتخلـص مـــن ذنــوبــــي
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 01 ديسمبر 2009, 4:04 am من طرف samora

» فتاوى الحج
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 01 ديسمبر 2009, 12:32 am من طرف أبو إياد المصري

» معرفة اهمية صلاة الفجر
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009, 11:05 pm من طرف samora

» جزاء من ينال من اهل بيت رسول الله صلى الله عليه وسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009, 11:00 pm من طرف samora

» اوصاف الرسول صلي الله عليه وسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009, 10:54 pm من طرف samora

» علامات ليلة القدر
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 23 نوفمبر 2009, 4:51 pm من طرف ابو جهاد

» كيف تقلع عن الذنوب؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 9:31 pm من طرف samora

» الاستغفار والتوبه الى الله؟؟؟, سارع فى التوبه؟؟؟؟؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 9:21 pm من طرف samora

» ادعية و اذكار
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 5:51 am من طرف أبو إياد المصري

» صفة الرسول صلي الله عليه وسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 5:18 am من طرف samora

» تارك الصلاه هل يجب عليه قضاء
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 5:14 am من طرف samora

» نصف ساعة قضاها هذا الشاب بين أصحاب القبور !! انظر ماذا رأى فيها ؟؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 4:21 am من طرف TOGAAA

» مجموعة قصص عن التوبه, يا ريت تقروها كلها انا عارفه انها كتير
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 4:17 am من طرف TOGAAA

» طفل يصرخ في الصلاه؟؟؟ تعرفون لماذا؟؟؟؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 4:13 am من طرف TOGAAA

» لكل غافل عن الدين
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 3:32 am من طرف TOGAAA

» فضل اول عشر من ذي الحجه
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 20 نوفمبر 2009, 2:11 am من طرف yara

» تفسير الاحلام في تأويل سورة القران الكريم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 19 نوفمبر 2009, 9:57 pm من طرف TOGAAA

» هل تريد أن يكون وجهك كالقمر يوم الحساب؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 19 نوفمبر 2009, 9:51 pm من طرف TOGAAA

» اجمل الصورالتى رايتها فى حياتى
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 19 نوفمبر 2009, 2:09 am من طرف yara

» مكالمه حماده نعمان (طحيمر)
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 16 أكتوبر 2009, 12:24 am من طرف ميمو جم

» منتدى توليفه-مشاركة ارباح ادسنس بنسبة 100%
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 14 أكتوبر 2009, 6:44 am من طرف zain85

» مشكلتي
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 30 يوليو 2009, 12:50 am من طرف طائر الحب

» انا معكم بإذن الله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 30 يوليو 2009, 12:31 am من طرف طائر الحب

» اسرار الصلاة على النبى صلى الله علية وسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 30 يوليو 2009, 12:21 am من طرف طائر الحب

» من اخلاق النبى صلى الله علية وسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 29 يوليو 2009, 1:01 am من طرف طائر الحب

» عايزتعرف أي حاجه في مصر على موبايلك صدقني أي حاجه أدخل هنا
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 09 يوليو 2009, 4:13 pm من طرف magician

» نبضات قلب
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 07 أبريل 2009, 10:39 pm من طرف مهندهرقل

» لغويات
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 23 مارس 2009, 4:30 pm من طرف مهندهرقل

» منتدى جديد
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 19 مارس 2009, 1:25 am من طرف ابو عبيدة

» في فضل العلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 05 فبراير 2009, 4:14 pm من طرف مهندهرقل

» غزة تحت النار ..... أين أنتم ؟؟؟؟؟
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 05 فبراير 2009, 4:05 pm من طرف مهندهرقل

» علامات الساعة الكبرى والصغرى
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 02 فبراير 2009, 3:23 am من طرف صفاء الليل

» حاجة جميلة جدا ارجو ان تقومو بعملها
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 02 فبراير 2009, 3:08 am من طرف صفاء الليل

» هل تعلم ماذا يفعل لك القران الكريم عند موتك
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2009, 4:29 pm من طرف مهندهرقل

» مسجات الله لايحرمك اجرها روووووووعه
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2009, 4:27 pm من طرف مهندهرقل

» ردعلى الموضوع الجميل
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 04 يناير 2009, 8:35 pm من طرف المؤذن

» {زين موضوعك روعة}
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 12 ديسمبر 2008, 8:04 pm من طرف ابو عبيدة

» لمن يريد ان تغفر ذنوبه
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 12 ديسمبر 2008, 5:01 pm من طرف مهندهرقل

» تهنئة العيد
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 08 ديسمبر 2008, 3:44 pm من طرف ابو عبيدة

» لكل من يحب والديه
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 07 ديسمبر 2008, 12:04 am من طرف مهندهرقل

» حمل كتيب حصن المسلم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 06 ديسمبر 2008, 11:51 pm من طرف مهندهرقل

» نعود وبإذن الله الى منتدانا الغالى
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 06 ديسمبر 2008, 11:43 pm من طرف مهندهرقل

» ادعية جامعة نافعة باذن الله من ادعية رسول الله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 04 ديسمبر 2008, 4:10 pm من طرف مهندهرقل

» خلفيات لنجوم الكرة العالمية
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2008, 7:06 pm من طرف أبو إياد المصري

» اجمل السيارات على الاطلاق
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2008, 11:51 am من طرف قمر الليالى

» اعتذر عن تغيبى الذى مضى والذى سيستمر الى ان يشاء الله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأربعاء 26 نوفمبر 2008, 10:37 am من طرف قمر الليالى

» حديث أم زرع
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 24 نوفمبر 2008, 7:09 pm من طرف أبو إياد المصري

» صفات يحب الله ان يراها فى عبده
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالسبت 22 نوفمبر 2008, 3:30 am من طرف المؤذن

» اقتراح مفيد
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 21 نوفمبر 2008, 9:05 pm من طرف ابو عبيدة

» الحجاب وحقوق المرأة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 21 نوفمبر 2008, 6:13 pm من طرف مهندهرقل

» ( حكم خروج المراة المتعطرة)
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 21 نوفمبر 2008, 6:09 pm من طرف مهندهرقل

» رسالة هامة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 21 نوفمبر 2008, 5:47 pm من طرف ابو جهاد

» التشاؤم
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 9:34 pm من طرف مهندهرقل

» المسح على الخفين
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 6:10 pm من طرف مهندهرقل

» الرجاء معلومات حول اسد الله
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 5:57 pm من طرف مهندهرقل

» (الدعاء اللذى يخاف منه الشيطان)
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 5:50 pm من طرف مهندهرقل

» اكسب الناس
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 5:30 pm من طرف مهندهرقل

» شجرة الصلاة
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 5:28 pm من طرف مهندهرقل

» من اخلاق المسلمين عدم لعنه بعضهم البعض
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالإثنين 10 نوفمبر 2008, 8:37 pm من طرف المؤذن

» العملاق Kasperskay Anti-virus version .0.129
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 09 نوفمبر 2008, 11:37 am من طرف sendo@yahoo

» العملاق فالقضاء ع الفيروسات McAfee VirusScan Enterprise v8.7i
التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالأحد 09 نوفمبر 2008, 11:15 am من طرف sendo@yahoo

روابط داخل المنتدى مهمة
لوحة المفاتيح العربية

المتواجدون في الموقع حسب الدولة والمدينة

counter
خدمات أخرى متميزة



تصويت
ما رأيكم في تنظيم البوابة الجديد؟؟؟
ممتاز
التدخين و اضرارة Vote_rcap283%التدخين و اضرارة Vote_lcap2
 83% [ 10 ]
جيد جدا
التدخين و اضرارة Vote_rcap28%التدخين و اضرارة Vote_lcap2
 8% [ 1 ]
جيد
التدخين و اضرارة Vote_rcap20%التدخين و اضرارة Vote_lcap2
 0% [ 0 ]
مقبول
التدخين و اضرارة Vote_rcap28%التدخين و اضرارة Vote_lcap2
 8% [ 1 ]
سيء
التدخين و اضرارة Vote_rcap20%التدخين و اضرارة Vote_lcap2
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 12
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 439 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو كميليا فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 8052 مساهمة في هذا المنتدى في 2164 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ابو عبيدة - 2005
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
بنت الاسلام - 1246
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
ابو جهاد - 1030
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
أبو إياد المصري - 729
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
على سبايسى - 437
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
طائر الحب - 312
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
اسلام حويلة - 248
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
مهندهرقل - 217
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
على الهوارى - 207
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
احمد منصور - 194
التدخين و اضرارة Vote_rcap2التدخين و اضرارة Untitl10التدخين و اضرارة Vote_lcap2 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى عُشَّاق الجنَّة على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية

شاطر
 

 التدخين و اضرارة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى برل
مشرف منتدى الطب والحياة
مشرف منتدى الطب والحياة
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 25
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 29/10/2007
النقاط : 215850
السٌّمعَة : 0
الدولة : التدخين و اضرارة Male_e11
وسام المنتدى : التدخين و اضرارة 3310

التدخين و اضرارة Empty
مُساهمةموضوع: التدخين و اضرارة   التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالثلاثاء 30 أكتوبر 2007, 6:29 pm

التدخين و اضرارة 1bd3316d6b

التدخين و اضرارة 6
أوقف هذا الموت البطيء


الإقلاع عن التدخين أفضل شيء تقدمه لصحتك ولعائلتك، قرر واختر أحد الأيام أي يوم واترك هذه العادة ستكون أصح بدنيا وأوفر ماديا. لا تقل هذا مستحيل، جربها آخرون وأقلعوا بعد خمسة وأربعين عاما من التدخين المستمر. وقد بينت الإحصاءات أن أكثر من ألف شخص يقلعون عن التدخين يوميا فقط في بريطانيا. التدخين يضاعف فرص الإصابة بالنوبة القلبية وسرطان الرئة أيضا، لست وحدك بدائرة الخطر أطفالك وشريك حياتك وكل الذين حولك.
الإقلاع عن التدخين يؤدي مباشرة لخفض ضغط الدم وسرعة النبض، وسيتحسن مستوى التنفس وتزداد القابلية على ممارسة الجنس، ويزداد عدد الحيوانات المنوية التي ستنتجها الخصيتين بعد خمس سنوات من الإقلاع عن التدخين ستقل فرصة الإصابة بسرطان الرئة إلى الن
حقائق عن التدخين


من حقك كشخص غير مدخن ان تستنشق هواء نقيا خاليا من دخان السجائر وحقك هذا يعلو على حق المدخن في التدخين عندما يتعارض الاثنان. من حقك ان ترفض ان يشعل المدخن سيجارته في الاماكن التي لا يسمح فيها بالتدخين. من حقك ان تطالب بمنع التدخين في الاماكن العامة ومن حقك ان تعبر بحزم وادب عن المضايقات التي يسببها لك دخان السجائر المتجه نحوك ومن حقك ان تعيش في جو خال من التدخين .

فاذا كنت من غير المدخنين الذين يجبرون على استنشاق الهواء الملبد بدخان السجائر فعليك ان تعلم ان لك حقا في التعبير عن رايك بلا تردد او خوف وفي الدفاع عن نفسك ازاء تصرفات كثير من المدخنين اللامبالية وغير المراعية لحقوق الاخرين ومشاعرهم. اذا كنت من المدخنين هل تدرك ما لتلك السيجارة من اخطار تهدد صحتك وصحة الجالسين بجوارك والذين قد يكونوا اطفالك ؟؟؟
تأثير الدخان على الاطفال


ان معدل التنفس لدى الاطفال الصغار و الرضع يكون عادة اسرع من معدل التنفس لدى الكبار. لذلك فان الطفل يستنشق كمية من الدخان تعادل 2 الى 3 اضعاف ما يستنشقة الشخص البالغ. ان تدخين احد الابوين او كليهام في المنزل يشجع اطفالهم على الاقتداء بهم ويضاعف من تعرض اطفالهم الى امراض الجهاز التنفسي كالتهابات الرئة و القصبات الهوائية ويساهم في تفاقم حالة الاطفال الذين يعانون من مرض الربو. على الآباء المدخنين ديد غرفة منفصلة للتدخين بعيد عن اطفالهم او من الافطل لهم التوفق عن التدخين نهائيا. ان العائلة التي لا تدخن توفر لاطفاها الجو الصحي الملائم للنشأة الصالحة.
دخان السيجارة الجانبي اكثر ضررا من دخان السيجارة الرئيسي؟؟


    <LI class=MsoNormal dir=rtl>يقوم فلتر السيجارة بتنقية الدخان الرئيسي الى حد ما (قبل وصوله الى رئة المدخن ) اما الدخان الجانبي فانه ينبعث الى الهواء مباشرة.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl> تحترق السيجارة عادة لمدة 12 دقيقة ملوثة الهواء بالدخان الجانبي دون توقف. ولكن عملية سحب ونفث الدخان الرئيسي من قبل المدخن لاتستغرق اكثر من 42 ثانية مع كل سيجارة.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl> ان مايعادل 85% من الدخان الذي يعبئ غرفة ما، يكون ناتجا عن دخان السيجارة الجانبي.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>يحتوي دخان السيجارة الجانبي على نسبة اعلى من غاز اول اكسيد الكربون و الذي يبقى عادة في جسم الشخص غير المدخن لمدة تصل الى 3-4 ساعات حتى بعد يترك الغرفة المليئة بالدخان.
  • يحتوي دخان السيجارة على نسبة عالية من البيريدين و الذي يتسبب في تلك الرائحة غير المستحبة المميزة للدخان.
ماهي التغيرات التي تحدث في الجسم عقب اشعال المدخن لسيجارته؟؟


كلما دخن الشخص لسنوت اطول كلما اصبحت هذه العادة مميته اكثر. ولكن حتى الانفاس القليلة التي تستنشقها من السيجارة يمكن ان تتسبب في اضرار كثيرة ولاتستغرق العملية سنينا طويلة كما كنت تعتقد.
الآثار الفورية للتدخين:


    <LI class=MsoNormal dir=rtl>تهيج عينيك.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>تلبد حاستي الشم و التذوق لديك.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>ازدياد سرعة ضربات قلبك وارتفاع ضغط الدم لديك.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>يمتص الدم المواد المسببة للسرطان مباشرة يبقى اول اكسيد الكربون في رئتيك لمدة تصل الى 6 ساعات بعد تدخينك لاخر سيجارة.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>تتلف انسجة رئبيك ويضيق نفسك. تحتفظ رئتيك بحوالي 70%-90% من الدخان الذي تستنشقه.
  • تنخفض درجة حرارة جسمك قليلا بسبب تقلص الاوعية الدموية وقد تشعر ببرودة اطرافك.
الآثار التي ستعاني منها مستقبلا:


    <LI class=MsoNormal dir=rtl>امراض القلب و الشرايين: وتعتبر من الاسباب الرئيسية للوفاة بين المدخنين.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>السرطان: خاصة سرطان الرئة و الفم والمريء و الحنجرة و الكلية و البنكرياس و المثانة.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>التهاب القصبة الهوائية المزمن، ضيق في التنفس وسعال مزمن.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>صعوبة بالغة في التنفس وانقباض في الصدر.
  • التهابات الرئة، رشح مستمر و استعداد اكبر للاصابة بالانفلونزا.
تحتوي سيجارة واحدة على ما يلي:


    <LI class=MsoNormal dir=rtl>نيكوتين: يقلص الاوعية الدموية ويزيد عدد ضربات القلب ويسبب الادمان.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>قطران: يتلف انسجة الرئة ويسبب السرطان.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>اول اكسيد الكربون: يخفض كمية الاكسجين في الدم.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>كاديوم: له علاقة بارتفاع ضغط الدم والتهاب القصبات الهوائية و انتفاخ الرئة (الامفيزيا)
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>بيريدين: مهيج قوي، ينتج راحة غير مستحبة.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>الامونيا: مادة سامة ينتج عنها تلوث ورائحة كهربائية.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>بينزوبيرين: مادة مسببة للسرطان.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>ثاني اوكسيد النيتروجين.
    <LI class=MsoNormal dir=rtl>فورمالدهيد.
  • سيانيد الثيدروجين.


ينتج عن السيجارة ما يقارب 4000 مركب كيميائي 92% عبارة عن غازات (اول اكسيد الكربون وغازات اخرى مهيجة) 8% عبارة عن مواد سامة (النيكوتين و القطران)
دخان السيجارة الرئيسي:
هو الدخان الذي يسحبه ويستنشقه المدخن من طرف السيجارة غير المحترق.


دخان السيجارة الجانبي:
ينبعث من طرف السيجارة المحترق مباشرة الى الهواء. يحتوي على المواد الضارة بتركيزات اعلى من دخان السيجارة الرئيسي: يحتوي على ضعفي كمية النيكوتين و 3 اضعاف كمية البينزوبيرين و5 اضعاف كمية اول اوكسيد الكربون وضعفي كمية القطران و 73 ضعف كمية الامونيا وكمية اكبر من الكامميوم ومن البيريدين.


ملاحظة:

المدخن النشط ( الارادي):
هو الشخص الذي يدخن بارادته ويتعرض لدخان السيجارة الرئيسي ودخان السيجارة الجانبي.

المدخن السلبي (اللاارادي):
هو الشخص الذي يتعرض دون ارادته للدخان الجانبي المنبعث من طرف السيجارة المحترق و الدخان الرئيسي الذي ينفثه المدخن نفسه.


هل عرفتم اذا ماذا خلف السيجارة الانيقة ؟؟؟

كيف تتوقف عن التدخين


فوائد الاقلاع عن التدخين:



لقد ثبت بالوجه القاطع ان الاشخاص الذين يقلعون عن التدخين هم اقل عرضة للاصابة بالنوبات القلبية مقارنة بالاشخاص المدخنين، وهذا لا يعني ان الاشخاص غير المدخنين لا يصابون بمثل هذه النوبات ولكن احتمالية حدوثها اقل.

وهناك ايضا اسباب اخرى تدعو الشخص للاقلاع عن التدخين مثل: سرطان الرئة، وسرطان الفم و الحلق، والتهابات القصبات الهوائية المزمن، وجلطات الدماغ، وغيرها الكثير من الامراض الخطيرة المتعلقة بالتدخين مثل: تصلب شرايين الاطراف و انسدادها و التي قديبؤدي بالشخص الى فقدان ساقه او قدمة عن طريق البتر. اذن فكما ترى فان الاقلاع عن التدخين هو من اهم القرارت التي تأخذها في حياتك لحماية صحتك وخاصة ان كنت تعاني من مرض في القلب او الشرايين.
متى يجب الاقلاع عن التدخين؟


ان كنت صحيح الجسم ومعافى فيجب عليك ان تقلع عن التدخين قبل ان يسبب لك مرضاً. وتزيد اهمية الاقلاع عن التدخين ان كان هنالك امراض قلب او شرايين في العائلة. واذا اصبت بنوبة قلبية يصبح قرار الاقلاع عن التدخين ذو اهمية كبيرة وستجد هذا سهلا اذا كنت محاطا بمناخ خال من التدخين كالمستشفى مثلا. وعليك ان تطلب من عائلتك و اصحابك ان يساعدوك في هذا القرار بعدم التدخين وهم جالسون معك.

وقد اثبتت احدى الاحصائيات ان معظم الاشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية ينجحون بالاقلاع عن التدخين.



كيف تنجح في الاقلاع عن التدخين؟


بينت الاحصائيات بان ثلثي الاشخاص الذين نجحوا في الاقلاع عن التدخين وجدوا ذلك سهلا و ان ثلثلهم وجدوه صعباً.

ولكن المهم في الموضوع هو وضع خطة مسبقة لوقف التدخين و الالتزام بها. وتتألف الخطة الناجحة من المراحل التالية:-

1. التحضير للاقلاع عن التدخين.

2. تحديد يوم معين لوقف التدخين.

3. الاقلاع عن التدخين في ذلك اليوم.

4. الاستمرار في الاقلاع عن التدخين وعدم العودة الية.

اذن التخطيط المسبق لوقف التدخين هو افضل بكثير من الوقف التدريجي له و الذي غالبا ينتهي بالفشل.
· التحضير للاقلاع عن التدخين:


قبل كل شيء انت بحاجة الى التفكير الهادئ باسباب وقف التدخين. فكر بصحتك و اسأل نفسك هل تريد التدخين ام الصحة؟ لانه لا يمكن لك ان تمتلك كليهما. فكر بالامراض الخطيرة التي تستطيع ان تتجنبها بوقف التدخين. فكر بالفوائد التي ستجنيها بعد ذلك مثل: اللياقة البدنيةو الاستمتاع بالالعاب الرياضية التي لم تكن تستطيع ممارستها مع التدخين.

فكر بالمبالغ النقدية التي ستوفرها على مدى سنوات بعد ترك التدخين. اقلع عن التدخين من اجل عائلتك و اطفالك كون مثلا جيدا امام اطفالك الذين لا تريدهم ان يقلدونك في التدخين. ومن الافضل ات تجد لك صديقا او زميلاً يريد الاقلاع عن التدخين ايضا و ابدأ معه بذلك.
التدخين وأمراض القلب والشرايين


هنا تبد و الحقيقة مؤلمة ، حيث أن الأبحاث أثبتت وجود علاقة متينة بين التدخين وأمراض الدورة الدموية وأمراض الشرايين التاجية (الذبحة ) وضغط الدم وأمراض الأوعية الدموية للأطراف .

الفلتر يخفف بعض المتاعب عن الرثة إنما لا يخففها عن القلب والإنسان المد خن إذا امتنع عن التدخين يقل لديه كثيرا احتمال حدوث المرض بعد عام من الامتناع عن التدخين .

ويأتى ضرر التدخين بصورة خاصة من النيكوتين وأول أكسيد الكربون فيحدث سرعة فى النبض وزيادة جهد القلب وضيقا فى الأوعية الدموية كما يساعد على زيادة الدهنيات فى الدم بما فى ذلك الكوليسترول .
التدخين يسرع من تناقص القدرات العقلية


بينت دراسة نشرت مؤخرا في مجلة الاعصاب ان التدخين يزيد من سرعة فقدان القابلية على التمييز بتقدم عمر الانسان.

فقد اظهرت الدراسة ان علاقة التدخين بانسداد الشرايين وارتفاع ضغط الدم هي المسؤولة عن ذلك. حيث ان هذان العاملان يلعبان دورا كبيرا في زيادة احتمال الاصابة بالجلطة الدماغية وتدني القابليات الدماغية.

و قد جاءت هده الدراسة التي اجريت في الاراضي المنخفضة في اوروبا على اكثر من تسعة الاف ومائتين من الذكور والاناث اللذين تجاوزوا الخامسة والستين من العمر عن طريق اختبار خاص يدعى بال Mini-Mental State Examination والذي استمر لمدة تجاوزت السنتين.

و قد انخفض معدل نتائج الاختبار من خلال النقاط التي يجمعها المشترك في الدراسة من الذين لم يقربوا التدخين بثلاثة بالمائة سنويا في حين انخفض مقدار النقاط للمدمنين على التدخين بستة عشر بالمائة سنويا.

اما المدخنين الذين تركوا هذه العادة فقد انخفضت نقاطهم بمقدار ستة بالمائة سنويا . وبعبارة اخرى فان المدخنين قد انخفضت قابلياتهم على التمييز بمعدل خمسة مرات سنويا مقارنة بمن لم يدخن على الاطلاق.

يذكر الباحثين الذين اشرفوا على اعداد ونشر البحث بانه بالرغم من ان مثل هذه النتائج يجب ان تعنى بدراسات معمقة لاحقة فان نتائج البحث تبين بما لا يقبل الشك بان التدخين قد يسرع من تناقض قابلية الدماغ على التمييز في المسنين.
التدخين والسكري


في القرن الماضي كانت الصور نجوم السينما والقادة السياسييين والأدباء والمفكرين تملأ صفحات المجلات والجرائد بأوضاع مختلفة ، كان العامل المشترك فيها بالإضافة إلى وسامة نجوم السينما تلك السيجارة بين الشفتين أو بين الإصبعين ، وهذا مما أوحى وترك انطباعاً لدى عامة الناس بأن السيجارة هي رمز الاستقلالية ، والحرية والقوة والتفكير والتأمل ، والرجولة ، والجاذبية والنضوج ، وكانت غالبية الناس في ذلك الوقت تتبخر متباهية بسيجارتها المشتعلة ودخانها المتصاعد .

واستمر الحال كذلك حتى أواخر الستينات من القرن الماضي حين دق أول ناقوس خطر من بريطانيا ، وصدرت أول دراسة علمية موثقة تبين مضار التدخين وأثره السيئ على الصحة ، ومنذ الحين وعلى مدار الأربعة عقود الماضية توالت بل انهالت الدراسات من أكبر المراكز العلمية والطبية في أنحاء مختلفة من العالم ، وكلها تؤكد وتفصل وتوضح وتوثق ذلك الخطر القاتل في التدخين ، ولم يعد يطلق عليه عادة التدخين كما سمي سابقاً بل بينت الدراسات العلمية أنه من أسوء أنواع الإدمان والمدخن هو مدمن تماماً كما يطلق على مدمن المخدرات أو الكحول !!!!

ومع نهاية القرن الماضي أصبح واضحاً جلياً بإجماع الأطباء والعلماء أن التدخين هو خطر محيق يهدد حياة البشر وصحتهم وسعادتهم ، فالتدخين وحسب تقارير منظمة الصحة العالمية يودي بحياة خمسة ملايين إنسان سنوياً ، وهو المسؤول المباشر عن 20 % من مجموع الوفيات السنوية في أمريكا ، بالإضافة إلى أن 90 % من حالات سرطان الرئة سببه المباشر التدخين ، وكل هذه المخاطر والمضاعفات ليست بمستغربة إذا عرفنا أن البحوث العلمية بينت أن السيجارة تحتوي على ما يزيد عن أربعة آلاف مادة ضارة سامة ومسرطنة ، وهذه المواد تؤثر على كافة أنسجة الجسم وخلاياه ، من الدماغ وحتى أطراف أصابع القدمين مروراً بكافة أجهزة الجسم المختلفة وبدون استثناء ، وتسبب الكثير من المرض والمعاناة والموت المبكر حيث يفقد يفقد المدخن شهرين على الأقل من عمره الافتراضي مقابل كل سنه تدخين .

هذا بالإضافة لاستنزافه للإمكانيات المادية للأفراد والدول ، وأصبح على الدول أن تنفق الكثير في علاج ضحايا التدخين ومضاعفاته القاتلة وهذا الإنفاق يفوق بكثير ما جنته هذه الدول من حصيلة تجارة التدخين من جمارك وضرائب ورسوم مبيعات ناهيك عن المعاناة الإنسانية .

هذا بالنسبة للتدخين وكافة فئات الناس ، فما بالك إذا كانت الفئة المدخنة هي تحت عامل خطر أصلاً كمرض السكري فهل من الممكن أن تزيد الطين بلّة . وباختصار إن معدل الوفيات من السكريين يرتبط ارتباطاً وثيقاً ومؤكداً بالتدخين من السكريين هم تحت خطر مضاعف ، ويتضاءل هذا الخطر للسكريين المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين مقارنة بنظائرهم المدخنين .


ومع أن الآلية المباشرة التي من خلالها يؤدي التدخين إلى تضاعف معدل الوفيات في مرضى السكري غير معروفة تماماً ، لكن يتوقع أن التدخين يسارع ويفاقم في اعتلال الأوعية الدموية الصغيرة والكبيرة الحجم ، عن طريق اعتلال الغشاء المبطن لهذه الأوعية الدموية والذي هو يلامس مباشر ومستمر مع الدم المحمل والمشبع بكل سموم التدخين . وكذلك يؤثر على العوامل المسببة لتجلط الدم ، ويخفض من مستوى المواد المضادة للتأكسد في الدم.


ويؤدي التدخين إلى ارتفاع مستوى الدهنيات الثلاثية وانخفاض مستوى الكوليسترول الحميد ، وتسبب المواد السامة الموجودة في الدخان كذلك انقباض الأوعية الدموية وتسارع في نبضات اقلب مما يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم فإذا عرفنا أن المستوى المقبول للدهنيات في الدم بالنسبة للسكريين يقل كثيراً عن المستوى المطلوب لغير المصابين بالسكري ، وهذا يسري كذلك على ضغط الدم .


نستطيع أن نخمن حجم الضرر الذي يسببه التدخين عن طريق رفع الدهنيات ورفع ضغط الدم ، لهذان العاملان من خطر كبير على احتشاء عضلة القلب ، والفشل الكلوي اللذان هما السببان الأكثر شيوعا للاعتلال والوفاة في مرضى السكري ، وليس هذا فحسب بل إن الإصابة بالغرغرينا وبتر الأطراف في السكريين المدخنين هي أكثر بكثير منها في السكريين غير المدخنين

ووجد كذلك أن التدخين يزيد من مقاومة أنسجة الجسم لمفعول الأنسولين مما ينتج عنه الإصابة المبكرة بالسكري والصعوبة في السيطرة على مستوى سكري مقبول للمصابين بالسكري .


التوقيع// مصطفى برل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عبيدة
الـمــ الـعـام ــديـر
الـمــ الـعـام ــديـر
ابو عبيدة

ذكر
عدد الرسائل : 2005
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 15/02/2008
النقاط : 210403
السٌّمعَة : 0
المهنة : التدخين و اضرارة Progra10
الدولة : التدخين و اضرارة Male_e10
المزاج : التدخين و اضرارة 1210
فريقى المفضل : التدخين و اضرارة 611
وسام المنتدى : التدخين و اضرارة 3510

التدخين و اضرارة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التدخين و اضرارة   التدخين و اضرارة I_icon_minitimeالجمعة 29 فبراير 2008, 2:24 am

اشكركم ونريد مساهمتكم ومسرورو لمساهمتكم


محمدغنيم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[img] التدخين و اضرارة 01ocspm24 [/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التدخين و اضرارة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عُشَّاق الجنَّة :: ~¤©§][الأقسام العلمية][§©¤~ :: منتدى الطب والحياة-
انتقل الى: